Память — одна из психических функций и видов умственной деятельности, предназначенная сохранять, накапливать и воспроизводить информацию.
Виды памяти:
- Мгновенная. Длится 0,1–0,5 секунды: вы едете в автобусе и увидели новую вывеску или прохожего. Восприятие увиденного или услышанного органами чувств: мозг фиксирует сам факт без признаков. Если информация ненужная, то мозг просто стирает ее.
- Кратковременная память удерживает образ в течение 20 секунд. В этой памяти у образа появляются признаки. Через 5 секунд человек способен сказать, какого цвета вывеска, какого возраста прохожий. Как тренировать кратковременную память? Обращать внимание на детали. Например, запоминать, во что одеты люди в автобусе, их голоса и черты лиц. И через некоторое время пытаться восстановить эти детали.
- Оперативная память хранит информацию, пока человек выполняет задачу. Например, в школе ребенок решал задачи по алгебре, после выпуска пошел в гуманитарный университет и теперь не помнит способов решения математических задач. Оперативная память хранила эту информацию, пока она была нужна.
- Долговременная память. Вы запомнили стихотворение в школе и свободно рассказываете его как через год, так и через 30 лет, — за это отвечает долговременная память.
Память можно классифицировать по многим характеристикам, к примеру:
- по сенсорной модальности — зрительная (визуальная) память, моторная (кинестетическая) память, звуковая (аудиальная) память, вкусовая память, болевая память;
- по наличию цели — произвольная и непроизвольная;
Законы памяти:
- Закон интереса. Интересное запоминается легче.
- 2.Закон осмысления. Чем глубже осознать запоминаемую информацию, тем лучше она запомнится.
- Закон установки. Если человек сам себе дал установку запомнить информацию, то запоминание произойдёт легче.
- Закон действия. Информация, участвующая в деятельности (т.е. если происходит применение знаний на практике) запоминается лучше. К примеру, вы рассказываете, как в программе OpenOffice сделать, например, поля, а вам отвечают: пойдём в zoom, покажешь.
- Закон контекста. При ассоциативном связывании информации с уже знакомыми понятиями новое усваивается лучше.
- Закон торможения.При изучении похожих понятий наблюдается эффект "перекрытия" старой информации новой.
- Закон оптимального ряда. Длина запоминаемого ряда для лучшего запоминания не должна намного превышать объём кратковременной памяти.
- Закон края. Лучше всего запоминается информация, представленная в начале и в конце.
- Закон повторения. Лучше всего запоминается информация, которую повторили несколько раз. Хорошо работает с запоминанием стихотворений, особенно если они действительно вам интересны, и вы их часто перечитываете.
- Закон незавершённости. Лучше всего запоминаются незавершённые действия, задачи, недосказанные фразы и т.д.
Теории памяти:
- Ассоциативная теория. Если определенные психические образования возникли в сознании одновременно или непосредственно друг за другом, то между ними образуется ассоциативная связь и повторное появление какого-либо из элементов этой связи необходимо вызывает в сознании представление всех ее элементов. Позже, по мере развития психологии, было предложено дополнить эти ассоциации смысловыми связями.
- Смысловая теория памяти возникла в начале ХХ века. Утверждается, что работа соответствующих процессов находится в непосредственной зависимости от наличия или отсутствия смысловых связей, объединяющих запоминаемый материал в более или менее обширные смысловые структуры.
- Теория гештальта. Основное понятие этой теории – понятие гештальта – обозначает целостную организацию, структуру, не сводимую к сумме составляющих ее частей. Таким образом, элементному подходу ассоцианистов к явлениям сознания гештальтизм противопоставляет, прежде всего принцип синтеза элементов, принцип первичности целого по отношению к его частям. В соответствии с этим в качестве основы образования связей здесь признается организация материала, которая определяет и аналогичную структуру следов в мозгу по принципу подобия по форме.
- Теория деятельность. В современной науке все большее признание приобретает теория, которая в качестве основного понятия рассматривает деятельность личности как фактор, детерминирующий формирование всех ее психических процессов, в том числе и процессов памяти. Согласно этой концепции, протекание процессов запоминания, сохранения и воспроизведения определяется тем, какое место занимает данный материал в деятельности субъекта.
К физиологическим теориям примыкает так называемая физическая теория памяти. Ее авторы считают, что нервные импульсы, проходя через группу нейронов, оставляют физический след, который выражается в электрических и механических изменениях синапсов (места соприкосновения нервных клеток).
Биохимические теории дополняют взгляды физиологов: работа памяти осуществляется благодаря биохимическим изменениям в нервных клетках.
Источники:
advance-club.ru
Студфайл
Будилова К.А. Доклад
|